Las familias mexicanas en su mayoría son nucleares compuestas por pareja con o sin hijos, monoparentales y ampliadas como abuelos, tíos o primos que residen en el mismo hogar.

Al tener un bebé en casa y al iniciar la alimentación complementaria es importante que en este proceso la familia (papá, abuelos, hermanos, tíos que vivan en la misma casa), tenga conocimiento para evitar una mala alimentación ya que de esta rutina dependerán los hábitos alimenticios del bebé para toda su vida.

La forma de introducir nuevos alimentos puede seguir el método BLW (Baby led weaning), por su traducción destete regulado por el bebé, consiste en introducir sólidos poco a poco mientras se mantiene la lactancia materna o con fórmula complementaria.

Las reglas de este método consiste en ofrecer verduras o frutas en trozos o en palitos para que los tome con las manos y los lleve a la boca.

Con esta forma logramos una integración familiar completa: mamá-bebé y familiares, reforzamos logros del bebé y sentamos bases de una alimentación sana desde el primer momento.

También es una oportunidad de hacer cambios alimenticios más sanos para toda la familia.

Un bebé en casa es un reto para toda la familia, pues de los cuidados y alimentación dependerá su potencial al crecer.